TEMOS O QUE O SEU CORPO PRECISA!

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TREINO PERSONALIZADO

ENCONTRE O SERVIÇO MAIS ADEQUADO ÀS SUAS NECESSIDADES. DESDE TREINO PERSONALIZADO A SOLUÇÕES DE REABILITAÇÃO E ALÍVIO DE DORES ESPECÍFICAS DE MÁS POSTURAS. A NOSSA ABORDAGEM SERÁ SEMPRE MULTIDISCIPLINAR, PARA QUE O RESULTADO QUE PRETENDE APAREÇA MAIS RÁPIDO!

TREINO PERSONALIZADO

VULGARMENTE CONHECIDO COMO PT (PERSONAL TRAINER), É UM SERVIÇO DE ACOMPANHAMENTO PERSONALIZADO, ONDE OS SEUS INTERESSES SÃO AQUILO QUE MAIS IMPORTA.

PARA QUEM ESTÁ CANSADO DE TENTAR ATINGIR UMA META, QUE TEIMA EM NÃO CHEGAR.

REABILITAÇÃO ESPECÍFICA

COLUNA [LOMBAR E CERVICAL] / JOELHOS / OMBROS

PLATAFORMA VIBRATÓRIA

UTILIZE AS MAIS RECENTES TECNOLOGIAS PARA ELIMINAR PROBLEMAS DO OUTRO SÉCULO.

MELHORE A CIRCULAÇÃO, ELIMINE CELULITE E TONIFIQUE O SEU CORPO COMO NUNCA, COM APENAS DOIS TREINOS POR SEMANA.

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ATINJA OS SEUS OBJECTIVOS

TEMOS PLANOS FLEXÍVEIS ADAPTADOS ÀS SUAS NECESSIDADES ESPECÍFICAS

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TREINO PARA ATLETAS

O CORPO DO ATLETA É A SUA FERRAMENTA DE TRABALHO MAIS IMPORTANTE, E DEVE SER ENCARADO COMO O SEU BEM MAIS PRECIOSO. PREVINA OU ACABE COM AS LESÕES, COM TRABALHO DE MOBILIDADE E FORÇA ESPECÍFICO PARA A SUA MODALIDADE. SEJA ATLETA PROFISSIONAL OU EM FORMAÇÃO, DISPOMOS DE TODOS OS CONHECIMENTOS E MÁQUINAS QUE O FARÃO ELEVAR A PERFORMANCE ATLÉTICA.

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PILATES

“Se aos 30 anos você está sem flexibilidade e fora de forma, você é um velho. Se aos 60 anos você é flexível e forte, você é um jovem.” — Joseph Pilates

REABILITAÇÃO ESPECÍFICA

COM O RECURSO A VÁRIAS TÉCNICAS E APARELHOS, TEMOS A CAPACIDADE DE ADEREÇAR E CORRIGIR PROBLEMAS POSTURAIS QUE, DE OUTRA FORMA, SERIAM IMPOSSÍVEIS OU DEMORARIAM DEMASIADO TEMPO A RESOLVER.

ESPECIALIDADES ESPECÍFICAS EM: COLUNA E JOELHOS

AULAS DE GRUPO

ENCONTRAR UM MÉTODO COMPLETO QUE INCIDA ESPECIFICAMENTE NOS SEUS PROBLEMAS ERA DIFÍCIL, ATÉ AGORA! AUMENTE A FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE LOGO NAS PRIMEIRAS AULAS!!!

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